全面技术保障
科研技术 | 训练技术 |
国民体质国家级监测站 | 奥运金牌体能教练技术 |
体育科研重点实验室 | 北京体育大学专业训练技术 |
●个体基础测评:依靠精密的体育科研专业仪器设备,测量体脂含量以及身体机能、素质等并作深度分析。
●运动处方制定与实施:结合个体特征,由现任国家队体能教练和权威体能教练参与制定个性化运动处方指导科学减肥,并不断完善和调整运动细节。
●运动疲劳与恢复:监测和调控运动量和运动强度,学习掌握并积采取极疲劳的恢复措施和手段,加速疲劳的恢复。
●合理膳食:中国营养家学会专家、原国家专业队后勤保障组专家成员根据训练计划和个体状况,兼顾营养均衡,制定合理的运动营养膳食。
●寓乐于减:减肥夏令营劳逸结合,给孩子们带来精彩无限。
●安保措施:从入营起至闭营,严格采取24小时专人跟踪管理。
●养成教育:培养肥胖的青少年健康减肥、合理膳食等健康生活知识。